Pálenie záhy spôsobuje nadváha a nesprávne stravovanie, životospráva

27.02.2010, 09:30, Štefan Holečko

Pálenie záhy spôsobuje aj nadváha, ČO JE TO PÁLENIE ZÁHY, ČO SPÔSOBUJE NEPRÍJEMNÝ POCIT PÁLENIA?

AKÉ FAKTORY MAJÚ VPLYV NA VZNIK PÁLENIA ZÁHY?

  • Potraviny s veľkým obsahom tuku (tučné mäsá, vyprážané jedlá, údeniny, majonéza a pod.)
  • Ťažko stráviteľné potraviny (cibuľa, cesnak, čerstvé pečivo)
  • Potraviny podporujúce produkciu žalúdočnej kyseliny (čokoláda, alkohol, korenené a pikantné jedlá, káva, príliš horúce alebo príliš studené jedlá)
  • Fajčenie, Obezita, Stres
  • Práca v predklone, príliš tesný odev
  • Lieky (proti bolesti, zvýšenému krvnému tlaku, srdcovým a cievnym ochoreniam, hormonálna antikoncepcia)

AKO SI PORADIŤ S PÁLENÍM ZÁHY? (klikni)
 



Pálenie záhy spôsobuje aj nadváha

Často Vás trápi záha a neviete prečo? Jednou z príčin býva aj nadváha, takže určite by bolo vhodné, aby ste sa pokúsili schudnúť. Ale len Vaša snaha o chudnutie nie je postačujúca. Musíte zmeniť viacero faktorov, výrazne ovplyvňujúcich Váš životný štýl. Subjektívny príznak pálenia záhy sa vyskytuje pomerne často. Odhaduje sa, že denne ho pocíti asi 10% dospelých. Počas života sa tieto problémy objavia asi u 40% populácie. Približne 15% dospelých užíva lieky voľne predajné v lekárňach, ktoré znižujú kyslosť žalúdočných štiav, ale len malé percento postihnutých pálením záhy ide k lekárovi a nechá sa vyšetriť. Okrem nepríjemných symptómov však neliečené pálenie záhy môže spôsobiť závažné ochorenie, ako napr. žalúdočné či pažerákové vredy.

ČO JE TO PÁLENIE ZÁHY (klikni pre pokračovanie)

 

 
« Späť


Diskusia: "Pálenie záhy spôsobuje nadváha a nesprávne stravovanie, životospráva"
Dátum: Meno: Komentár:
- Žiadne komentáre -
Pridať komentár | Zobraziť všetky komentáre

REKLAMA

 

REKLAMA

 

REKLAMA

REKLAMA

 

 

 

 

REKLAMA

reklama

REKLAMA