Chudnutie rady Bez pitia dostatku VODY nezničíte TUKY.

11.06.2017, 10:56, Štefan Holečko

Je veľmi pravdepodobné, že pri pravidelnom pití vody každú hodinu budete oveľa sýtejší – odpadne mnoho záchvatov chuti na sladkosti a iné kalorické bomby. Pokiaľ nebudete piť dostatok vody, toxíny sa môžu vo väčšej miere ukladať vo vašom tele, čo zvyšuje riziko rôznych ochorení, priberania a u žien aj celulitídy. Denne by ste mali počas chudnutia vypiť aspoň 8 pohárov vody – optimálne množstvo je cca 4 dcl na 10 kg vašej hmotnosti. Dostatočný príjem tekutín pomáha schudnúť, prečo sú tekutiny dôležité. Aké sú neprekonateľné výhody pitia dostatku vody počas chudnutia. K úplnej obnove telesných tekutín sú vhodné všetky nealkoholické a bezkofeínové nápoje. Ako si vyberať tekutiny na chudnutie a zlepšenie metabolizmu. Ako zrýchliť metabolizmus a chudnutie. Chudnutie bez jojo efektu. Chudnutie bez hladu. Potraviny na chudnutie. Recepty na chudnutie. Ako sa stravovať počas dňa.

TU kliknite na zobrazenie celého článku


 
« Späť


Diskusia: "Chudnutie rady Bez pitia dostatku VODY nezničíte TUKY."
Dátum: Meno: Komentár:
- Žiadne komentáre -
Pridať komentár | Zobraziť všetky komentáre

REKLAMA

 

REKLAMA

 

REKLAMA

REKLAMA

 

 

 

 

REKLAMA

reklama

REKLAMA